Er zijn drie redenen waarom ik een halve marathon ga lopen. Eentje daarvan is eenvoudigweg: mijn eigen grenzen verleggen; kijken waar ik toe in staat ben.
Om op de hoogte te blijven van mijn voortgang en inzichten, abonneer je dan op onderstaande kanalen en geef me eens een duimpje. 
Vind je deze video's nou leuk, overweeg dan een donatie via mijn Petje Af. Zo kan ik deze video's blijven maken.
Wil je trouwens meer te weten komen over het schema dat ik gebruik én over het lopen op hartslag, ga dan naar de website van Sportrusten.
